Konjac yemek güvenli midir?
Piyasada sağlık ve kilo vermede büyük faydalar vaat eden birçok farklı yiyecek ve malzeme ortaya çıkıyor. Örneğin, yüzyıllardır Asya'da kullanılan bir Japon sebzesi olan konjac bitkisini ele alalım. Belki de çoğu kişiye yabancı gelse de, son zamanlarda besin değeri iddialarıyla manşetlere çıkıyor. Popülerlik kazanmaya başlayan bu malzemelerden veya yiyeceklerden biri de konjac bitkisi/köküdür. Peki bu konjac yemeği güvenli mi?
Vücudunuzun hayatta kalmak için kaloriye, karbonhidrata, proteine ve yağa ihtiyacı olduğu sürece, bu besinleri her gün tüketmenizde bir sakınca yoktur. Bunları günlük beslenmenize dahil etmenizde fayda vardır.
Gıda ve İlaç Dairesi, konjak bitkisini güvenli kabul ediyor ve hatta geçen ay gıda üreticilerinin bu maddeyi diyet lifi kaynağı olarak pazarlamasına izin veren bir dilekçeyi onayladı. ... Salmas, "Herhangi bir diyet lifi sağlık açısından faydalı olabilir. Ancak çok fazla yerseniz veya neredeyse hiçbir şey yemezseniz, vücudunuz diğer besinleri karşılayamaz." dedi.
fabrikada erişte nasıl yapılır?
Konjac Gıdalarının sindirimi zor mudur?
Konjac'ta bulunan fermente edilebilir karbonhidratlar genellikle sağlığınız için iyidir, ancak bazı kişiler için sindirimi zor olabilir. Konjac yediğinizde, bu karbonhidratlar kalın bağırsağınızda fermente olur ve burada çeşitli gastrointestinal yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, mide rahatsızlığınız veya mide problemleriniz varsa, konjac yemeniz önerilmez; yemeyi bekleyebilirsiniz.
Erişte Üreticileri
Ketoslim Moeksiksiz üretim ekipmanları ve ilgili sertifikalara sahip ev yapımı erişte üreticisidir. Ürünler arasında konjac tozu, konjac eriştesi, konjac pirinci, konjac atıştırmalıkları, konjac süngeri, konjac kristal küresi, konjac şarabı, konjac yemek yerine geçen milkshake vb. yer almaktadır. Eriştelerin en ilgi çekici ve ayırt edici özelliği, eriştelerin sadece üç ila beş dakikada hazırlanmasıdır. Sadece erişte satın alırsınız. Kaynatın ve yemeğiniz yemeye hazır.
Çözüm
Diyet lifi açısından zengin ve vücudun enerji kaynaklarından biri olan konjac meyvesini yemek güvenlidir, ancak enerjiyi yenilemek için diğer et, sebze ve meyveleri de yemek gerekir.
Ayrıca şunları da beğenebilirsiniz
Sorabilirsiniz
Gönderim zamanı: 20 Ocak 2022