Organik Shirataki Erişte Üreticisi, Konjac Ispanaklı Udon (Çin'den) | Ketoslim Mo

Sağlıklı kilo kaybını destekleyin:

Konjac bazlı makarna esas alınarak,ıspanaklı Shirataki eriştesiPorsiyon başına sadece 6 kalori içeren lezzetli temel gıdalarla sağlıklı kilo vermeyi destekleyin. Tamamen şeker, gluten, nişasta, buğday, laktoz, soya, tuz, kolesterol, yağ ve koruyucu madde içermeyen geleneksel erişte, kuskus, makarna, lazanya, spagetti ve pirinç çeşitlerini sunar.

Konjac tabanlıkonjac udon eriştesi:

Ispanaklı Shirataki eriştesieşsiz bir bileşen olan maddeden yapılırlar.konjac bitkisiGüneydoğu Asya'ya özgü olan ve içerenglukomannanSağlıklı, tamamen doğal, suda çözünebilen cinsel lif, sindirime ve kilo vermeye yardımcı olur.

Ispanaklı Şirataki Eriştesi Tarifi

Malzemeleri hazırlayın:

Konjac eriştesi1500g
4 yumurta
1 havuç
Yarım lahana
Yarım soğan
2 diş sarımsak
Hafif soya sosu
Yakıt tüketimi
Tuz miktarı
1 ölçek tavuk özü
Bitkisel yağ

1. Durulayınkonjac eriştesiİki kere, kaynar su dolu bir tencereye koyun, biraz sirke ekleyin, yüksek ateşte kaynatın, sonra çıkarın.konjac eriştesiArdından soğuk suyla durulayın ve süzün.
2. Havuçları yıkadıktan sonra kabuklarını soyun, ince ince doğrayın ve kenara koyun.
3. Soğanı ve sarımsağı ayrı ayrı yıkayın, dilimleyin ve kenara koyun.
4. Lahanayı yıkadıktan sonra köklerini çıkarın, doğrayın ve bir kenara koyun.
5. Yumurtaları çırpın, iyice karıştırın ve kenara koyun.
6. Yapışmaz bir tavaya uygun miktarda yemeklik yağ dökün, ısıtın, soğanları ekleyin, kokusu çıkana kadar kavurun, sarımsağı ekleyin, soğanlar yumuşayıp dağılana kadar kavurun.
7. Doğranmış havuçları ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun, ardından çırpılmış yumurtaları ekleyin, yumurtaları kızartın ve kenara alın.
Lahana ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun. Ekleyin.konjac eriştesiYağ, hafif soya sosu, tuz ve tavuk özü ile soteleyin.
8. Lahana ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun.konjac eriştesiYağ tüketimi, hafif soya sosu, tuz ve tavuk özü ile soteleme.
9. Servis edildikten sonra yemeye hazırdır.